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Fitoterapia

Es la ciencia que usa extractos que contienen los ingredientes activos o sus derivados contenidos en varios tejidos vegetales. Para combatir patologías crónicas o agudas y prevenir o mantener una buena salud.
Es una realidad que la medicina moderna utiliza el conocimiento de las prácticas herbales primitivas: muchas de las medicinas actuales contienen extractos sintéticos y esencias de hierbas y plantas. Los ingredientes activos de muchas plantas se utilizan como componentes básicos en la formulación de medicamentos químicos.
Las sustancias activas se producen en las diferentes partes u órganos de las plantas y cambian o modifican la función de los órganos y sistemas del cuerpo humano y animal. La investigación científica nos ha permitido descubrir una amplia gama de ingredientes activos, los más importantes desde el punto de vista de la salud son los aceites esenciales, alcaloides, glucósidos o heterosidos, moco y goma, y ​​ taninos. Existen otras sustancias activas relevantes en las plantas que se denominan nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales, aminoácidos, carbohidratos y fibras, diversos azúcares, ácidos orgánicos, lípidos y antibióticos.
El conocimiento de las propiedades terapéuticas de las plantas es actualmente el resultado de importantes investigaciones clínicas y muestra gran cantidad de efectos beneficiosos, muchos de los cuales ya son conocidos en los cultivos actuales. La fitoterapia utiliza los principios contenidos en las diversas partes de las plantas con efectos beneficiosos para una condición específica para la producción de extractos. Las plantas terrestres y las algas se incluyen como material o "droga vegetal".




Preparación y utilización de las hierbas

Los remedios naturales con plantas, muchos de ellos, se pueden preparar en casa. Lo que no está exento de responsabilidad: el diagnóstico y la prescripción deben ser realizados por un herbolario calificado o un médico. Las hierbas son naturales, pero esto no significa que no tengan un gran potencial activo. Son remedios poderosos y su exceso o abuso puede ser tóxico. Así que, para obtener el máximo beneficio, es importante prepararlos adecuadamente.

A continuación se enumeran los métodos más utilizados:

Infusión: con las flores, hojas y tallos, preferentemente tiernos, que liberan fácilmente los principios activos al agua hirviendo. Esta la añadimos y dejamos la mezcla en contacto durante 5-10 minutos, antes de filtrarla. Las mezclas acuosas no se conservan más que unas horas, pasadas las cuales deberá desecharse.
Decocción: con los tallos leñosos, las raíces, las semillas y las cortezas. Se aconseja machacar la parte de la planta en cuestión para facilitar la salida de los principios activos. Cubrir el material vegetal con agua y llevar a ebullición, tapar o cocer a fuego lento durante un tiempo que variará según la dureza del material, de 5 a 15 minutos habitualmente. Filtrar y beber mientras aún está caliente. Al igual que las infusiones, deberá desecharse pasadas unas horas.
Tinturas o extractos alcohólicos: son mezclas muy concentradas que obtenemos de poner en contacto las hierbas picadas con alcohol, generalmente vodka, en un recipiente con tapa y cubrirlas. La proporción de hierba y líquido en volumen es de 1:5. Dejar reposar durante dos semanas, sacudiendo el recipiente dos veces al día. Pasado este tiempo, se escurrirá la planta, guardando la tintura en un bote topacio bien cerrado y protegido.
Compresa: preparación para uso tópico que permite a la piel dañada o inflamada absorber los principios activos presentes en una infusión o decocción realizada previamente donde mojamos un trapo de algodón o lino bien limpio. Seguidamente ponerlo en contacto con la piel a tratar.
Cataplasma: preparado de uso externo parecido a la compresa, con plantas que tratadas adquieren una consistencia blanda. En este caso se cubren las hierbas o parte de la planta preparados en una pasta homogénea con un trapo y se aplica sobre la piel a tratar. Es importante mantener el calor.

Tratamientos con Fitoterapia

Las afecciones en las que frecuentemente se utiliza el poder de las plantas para tratarlas son:

-Alergias
-Ansiedad
-Artritis
-Cefaleas
-Infecciones renales y urinarias
-Insomnio
-Hiper o hipotensión arterial
-Problemas cutáneos
-Problemas digestivos
-Trastornos menstruales



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