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Nuestras manos


Las manos son una tarjeta de presentación que habla de nosotros mismos, por lo que es muy importante cuidarlas y tener una buena manicura. Una de las partes más importantes de las manos son las uñas.
 Es importante que se mantengan sanas y cuidadas para que toda la mano esté en armonía. Al igual que la piel, es importante que las uñas y las cutículas estén hidratadas, ya que con frecuencia también sufren contaminación.
Por esta razón, es recomendable utilizar aceites esenciales o cremas con ceramidas para la hidratación. Una buena nutrición es importante para que las uñas tengan los nutrientes necesarios para mantenerse saludables, resistentes y no quebrarse. La contribución adicional de las vitaminas A, B6 y E, así como los minerales zinc y hierro, es importante para fortalecerlas.
Las uñas sanas presentan un color rosáceo con un laminado liso y brillante. Para conservarlas así es conveniente huir del uso abusivo de esmaltes, fortalecedores con formol, y quita esmaltes con acetona los cuales debilitan las uñas.
A la hora de mantener las manos bellas es muy importante limar las uñas más que cortarlas. El limado, para realizarse de forma correcta, tiene que ser en un sólo sentido para terminar con un pulido que aporte brillo y que acabe con posibles estrías. Se deben de evitar las limas de metal que no hacen sino romper las uñas.
Una base protectora es fundamental para que las uñas no tengan un contacto directo con el esmalte ya que este producto las reseca. Además, siempre es conveniente sumergirlas en aceite de oliva templado, el cual resulta muy beneficioso a la hora de nutrirlas y fortalecerlas.


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