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Aloe Vera

Se recomienda para irritación, inflamación, quemaduras, picaduras de insectos, heridas superficiales y erupciones cutáneas. Excelente para el cuidado de la piel (arrugas, color y textura). Al usarlo, los tejidos sueltos y las arrugas se vuelven más suaves y desaparecen.
Era una de las plantas más prescritas en los siglos XVIII y XIX, y sigue siendo una de las hierbas más populares en los Estados Unidos hasta el día de hoy. Funciona muy bien para sanar la piel y aliviar el dolor.

Usos e indicaciones de la Aloe Vera

-Es un excelente limpiador y antisético natural, que penetra fácilmente en la piel y en los tejidos. Además, tranquiliza los nervios, favorece el crecimiento celular normal e hidrata los tejidos y es antipirético.
-Cada vez son más los productos que incluyen Aloe Vera en su composición, ya no solo en el uso tradicionalmente conocido para la piel (cosmética, shampoo, etc) sino también en bebidas de reciente aparición en el mercado.
-El Aloe gel puede mejorar los síntomas de los herpes genitales y ciertas indicaciones de la piel tales como la psoriasis.

Jugos con Aloe Vera
En lo que se refiere a productos alimenticios se destacan los jugos con Aloe, donde se debe buscar la bebida con mayor porcentaje de Aloe y Orgánica. Estas bebidas son muy ricas en vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas, ácidos grasos y otras sustancias de interés para la salud. Se recomienda una toma diaria entre 2 a 4 cucharadas soperas, pero cuidado, dicha medida solo es efectiva si el Jugo es 100% Aloe.
Los Jugos con 100% Aloe Vera, al ser puros, sin estar diluidos y sin saborizantes artificiales, presentan el sabor típico amargo del Aloe. Convirtiéndose en algo, muchas veces, difícil de tomar. Por eso, una opción práctica es mezclada con jugos de frutas naturales o licuados. Por ejemplo, a un licuado de naranja, durazno y frutilla puedes agregarle 2 o 4 cucharadas soperas de Aloe Vera. Un tip adicional es endulzarlo con Stevia, ya que endulza 300 veces más que el azúcar, apta para diabéticos.
 
-Mezclarlo en deliciosas infusiones también es una buena opción, sobretodo en la temporada invernal.
-Con el yogur de la mañana, tanto líquido como cremoso, se incorpora en el mismo la dosis recomendada. No cambia su consistencia o sabor pero le suma beneficios.


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